猝死的背后,是一个家庭的破碎!

发表时间:2022-02-25 09:24作者:青松康护


图片1.png


2月22日晚,网上传出字节一名28岁员工在单位健身房内运动约1小时后,身体不适,发生猝死一时间,相关信息传遍社交媒体。


图片2.png


2月23日下午,传出经过41个小时的抢救,该员工吴某仍旧不幸离世。


又是猝死!!!


2019年11月27日凌晨演员高以翔在节日录制突然晕厥,送医急救后最终宣布心源性猝死;2021年1月《巴啦啦小魔仙》女主角之一孙侨潞因心梗猝死离世,年仅25岁……


在刚刚过去的春节,一则“B站员工过年加班猝死”的话题就曾掀起过大家的激烈讨论这次事件再次引发全网热议,在感叹一个年轻生命离去的同时,一份疑似该员工妻子的聊天记录也是看了让人揪心。


1.jpg

2.jpg

3.jpg

网传妻子在业主群求助聊天记录


猝死,不仅仅是一个生命在极短的时间内突然逝去,同时还包括给所在家庭带来的巨大伤痛。

据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2020》,在我国每年有54.4万人逝于心源性猝死。相当于每分钟,就会有 1 个人因猝死离世。


哪些人群和习惯容易引发猝死?


l 长期抽烟喝酒:风险是正常人的几倍。

l 长期熬夜影响心血管健康发病若未及时急救容易猝死。

l 经常过度劳累:熬夜加班,生活作息不规律,身体肯定吃不消,是引发心源性猝死的重要原因。

l 打呼噜:多数情况下不会有问题,但如果呼吸暂停时间过长,是有可能诱发心脏骤停的,也就是睡眠猝死。

l 压力大、抑郁焦虑:加速心血管病的形成,导致高血压、冠心病等,诱发猝死。

l 过度肥胖:肥胖人群更容易诱发心脑血管疾病易发生心肌梗死和猝死。

l 身患相关基础疾病心脏疾病导致的心源性猝死,占猝死病因的75%;


发生猝死的征兆有哪些?

l 心慌、心悸

l 不明原因的疲乏

l 胸部疼痛

l 加重的胸闷

l 室温时手脚突然冰凉

l 眼前发黑和肢体麻木晕厥

l 明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降


出现相关症状不一定会发生猝死,但一定要注意及时就医检查。


猝死的日常预防


猝死看似突发情况,无法预防但在危险发生前,我们是可以通过养成良好的生活习惯和健康管理,降低其发生几率的。


l 检查:定期进行身体检查,风险早发现早解决。

l 诊治:身体出现不适时别抗、别忽视,及时就医,查明病因和治疗;患有相关基础病人群,定期复查,随身携带药品。

l 养成好习惯:戒烟限酒避免暴饮暴食,选择清淡、低脂、低盐饮食保持情绪稳定保证充足的睡眠适度运动,做到劳逸结合。


注意:很多人为了身体健康就跟风健身,但要注意,如果你本身已经很累了就不要去健身了,当下最需要的是休息,疲劳健身,风险更大。


发生猝死时的急救


关于生死抢救素有黄金四分钟的说法4分钟内得到救助的患者存活率50%以上4-6分钟内进行救治的存活率约10%超过6分钟存活率仅4%超过10分钟存活率,接近为0 ......

4-1.jpg4-2.jpg4-3.jpg

央视新闻

所以

多一个人学会急救技能

关键时刻就可能多救一条人命!

想了解急救培训,可识别下方二维码报名或咨询


报名入口 | 点击识别二维码报名!


图片

立即咨询 | 点击识别添加客服小青


参考资料:

1.央视新闻心源性猝死如何急救?“黄金4分钟”很宝贵!

2.人民网:猝死前的六大征兆 千万要留意

3.搜狐:可怕!猝死年轻化,这些坏习惯一定要改掉

4.《中国心血管健康与疾病报告2020》



互联网药品信息服务资格证书编号:(京)-经营性-2021-0031
人在哪里,健康服务就在哪里